{"id":2441,"date":"2023-11-09T11:51:31","date_gmt":"2023-11-09T10:51:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.alesco-pharmanutra.com\/?p=2441"},"modified":"2023-11-09T11:51:31","modified_gmt":"2023-11-09T10:51:31","slug":"oli-algali-polaris-i-benefici-degli-omega-3","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pharmanutra.it\/it\/oli-algali-polaris-i-benefici-degli-omega-3\/","title":{"rendered":"Oli algali Polaris, i benefici degli Omega 3"},"content":{"rendered":"\n<p>L\u2019<a href=\"https:\/\/www.who.int\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">OMS<\/a>, ovvero l\u2019Organizzazione Mondiale della Sanit\u00e0, raccomanda a tutti di consumare 250 mg di Omega 3 al giorno per contribuire al benessere del proprio organismo. <strong>Gli Omega 3 sono preziosi alleati per la salute<\/strong>, a partire da quella del sistema cardiovascolare e, secondo l\u2019ultima revisione dei LARN (i Livelli di assunzione di riferimento di nutrienti ed energia per la popolazione italiana), l\u2019assunzione di Omega 3 dovrebbe soddisfare tra lo 0,5 e il 2% del fabbisogno energetico quotidiano a qualsiasi et\u00e0.<\/p>\n<p>Ma facciamo un passo indietro: <strong>cosa sono gli Omega 3?<\/strong><\/p>\n<h2><span lang=\"it\">Omega 3: cosa sono e dove trovarli<\/span><\/h2>\n<p>Gli Omega 3 sono grassi polinsaturi definiti essenziali poich\u00e9 l&#8217;organismo non \u00e8 in grado di produrli, pertanto devono necessariamente essere assunti attraverso l\u2019alimentazione.<\/p>\n<p>Le fonti alimentari di Omega 3 sono varie e possono essere sia di tipo animale che vegetale. Ad esempio, le <strong>fonti vegetali ricche di Omega 3<\/strong> sono gli ortaggi a foglia verde, <strong>le alghe marine<\/strong> e i semi oleosi, come soia, semi di lino, semi di canapa, noci, mandorle, nocciole.<\/p>\n<p>Le fonti animali di Omega 3 sono concentrate nei prodotti ittici, come pesce azzurro, salmone, trota e tonno.<\/p>\n<h2><span lang=\"it\">Gli effetti positivi degli Omega 3<\/span><\/h2>\n<p>Come accennato, i benefici degli Omega 3 sono molteplici. L\u2019assunzione regolare si \u00e8 dimostrata particolarmente efficace per <strong>prevenire<\/strong> <strong>le patologie cardiovascolari<\/strong> poich\u00e9 contribuiscono ad abbassare i livelli di trigliceridi nel sangue, diminuendo la pressione sanguigna, la formazione di coaguli e migliorando la funzione dei vasi sanguigni.<\/p>\n<p>Gli Omega 3 sono particolarmente <strong>importanti durante lo sviluppo fetale e infantile<\/strong>, contribuendo alla <strong>formazione del sistema nervoso<\/strong> centrale e all\u2019apprendimento. Negli adulti, l\u2019assunzione regolare di Omega 3 supporta le funzioni cognitive, migliorando memoria e attenzione.<\/p>\n<p>Non da ultimo, possono aiutare a <strong>ridurre infiammazioni croniche<\/strong>, riscontrabili in molte malattie come l\u2019artrite reumatoide, le malattie cardiache e l\u2019asma, nonch\u00e9 contribuire a <strong>ridurre l&#8217;infiammazione delle articolazioni<\/strong>.<\/p>\n<p>\u00c8 importante inoltre citare i benefici che gli Omega 3 hanno sulla<strong> salute degli occhi<\/strong> poich\u00e9 possono contribuire a prevenire la degenerazione maculare e la secchezza oculare.<\/p>\n<h2>Alesco e Polaris: l\u2019impegno per gli Omega 3 sostenibili<\/h2>\n<p>Alesco ha scelto di essere partner distributore in Italia di Polaris, riconoscendone l\u2019impegno in corso da diversi anni per preservare l&#8217;ambiente marino. La ricerca scintifica Polaris, infatti, si \u00e8 via via focalizzata sulla sostenibilit\u00e0, sviluppando la produzione di olio di microalghe naturalmente ricco di Omega 3, una risorsa vegetale, vegana e rinnovabile.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.alesco-pharmanutra.com\/ingredienti-funzionali\/omegavie-oli-algali\/\">OmegaVie\u00ae<\/a> sono oli algali prodotti da Polari derivati da microalghe Schizochytrium sp.: il risultato \u00e8 una gamma di prodotti di altissima qualit\u00e0 organolettica, fonte sostenibile e naturale di Omega 3 EPA\/DHA.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":2442,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[154],"tags":[],"anno_documento":[],"class_list":["post-2441","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-materie-prime"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.1.1 - 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