{"id":6476,"date":"2023-06-28T15:24:39","date_gmt":"2023-06-28T13:24:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pharmanutra.it\/it\/?p=6476"},"modified":"2023-06-28T15:24:39","modified_gmt":"2023-06-28T13:24:39","slug":"cetilar-dolore-alla-bassa-schiena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pharmanutra.it\/it\/cetilar-dolore-alla-bassa-schiena\/","title":{"rendered":"Cetilar\u00ae \u2013 dolore alla bassa schiena"},"content":{"rendered":"

Introduzione<\/strong><\/p>\n

La lombalgia, comunemente chiamata \u201cmal di schiena\u201d, \u00e8 una condizione clinica ampiamente diffusa nella popolazione e si stima che circa l\u201980% soffra almeno una volta nel corso della vita di mal di schiena, con percentuali maggiori tra le persone in attivit\u00e0 lavorativa.<\/strong><\/p>\n

Per quasi tutte le persone con lombalgia, non \u00e8 possibile identificare una specifica causa scatenante, infatti si parla di mal di schiena non-specifico. Solo una piccola percentuale di persone ha una causa patologica ben nota, ad esempio una frattura vertebrale.1<\/sup><\/p>\n

Sintomi<\/strong><\/p>\n

In alcuni casi, la sintomatologia pu\u00f2 essere differente, a seconda della zona anatomica colpita dal mal di schiena. In genere, per\u00f2 il dolore nella parte bassa della schiena \u00e8 quello pi\u00f9 frequente, che si manifesta spesso con intorpidimento o formicolio che si estendono all’intera gamba; pu\u00f2 essere un sintomo di infiammazione del nervo sciatico (sciatica), di scivolamento di una vertebra o di prolasso di un disco intervertebrale.<\/p>\n

Trattamenti<\/strong><\/p>\n

La cura per il mal di schiena varia in base alla durata del dolore, alla sua intensit\u00e0 e alle necessit\u00e0 o preferenze di ciascuna persona. I trattamenti di prima linea per la gestione della lombalgia sono sia la terapia farmacologica per la gestione del dolore, sia la fisioterapia, manuale o strumentale, sia l\u2019esercizio fisico. Nei casi pi\u00f9 gravi, dove la causa della lombalgia \u00e8 di tipo anatomo-patologico (e.g. ernia del disco) si potr\u00e0 ricorrere all\u2019intervento chirurgico.<\/p>\n

Esercizio fisico<\/em><\/strong><\/p>\n

L\u2019esercizio fisico, seppur difficoltoso, sembrerebbe ridurre il tempo necessario per guarire dalla lombalgia. Ovviamente, i movimenti consigliati da eseguire possono consistere semplicemente in una passeggiata.<\/p>\n

L’esercizio fisico regolare giorno dopo giorno aiuta a mantenere la schiena forte e in buona salute. Attivit\u00e0 come camminare, nuotare, fare yoga rappresentano le scelte pi\u00f9 comuni. L’importante \u00e8 scegliere un’attivit\u00e0 piacevole da cui trarre beneficio senza avvertire dolore.<\/p>\n

Trattamenti Farmacologici<\/em><\/strong><\/p>\n

Generalmente, i farmaci pi\u00f9 largamente utilizzati per attenuare il dolore sono i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) e, nonostante abbiano un significativo risultato positivo sul mal di schiena, causano molti effetti avversi a carico del sistema renale e gastrointestinale, per cui ne \u00e8 sconsigliato l\u2019uso prolungato.2<\/sup> Oltre ai comuni FANS, si pu\u00f2 ricorrere all\u2019utilizzo di antidolorifici classici, come il paracetamolo o, nei casi pi\u00f9 severi, agli oppiodi, come ad esempio la codeina. Gli antidolorifici, come tutti i medicinali, possono causare effetti avversi, spesso anche gravi, in quanto possono creare dipendenza, possono interagire negativamente con altri farmaci presi contemporaneamente e possono essere controindicati in alcune malattie.3<\/sup><\/p>\n

Chirurgia<\/em><\/strong><\/p>\n

L’intervento chirurgico per il mal di schiena \u00e8 previsto solo nei casi in cui le cure alternative non abbiano avuto risultati o quando il dolore divenga cos\u00ec intenso da impedire di dormire o di svolgere le normali attivit\u00e0 di ogni giorno. Il tipo di intervento dipende dal genere di mal di schiena e dalle sue cause. Due delle tecniche che talvolta si applicano sono:<\/p>\n