La gravidanza è un momento molto delicato dal punto di vista fisiologico: il corpo è soggetto ad enormi cambiamenti ed […]
Che sia per motivi etici, di salute o per nuove abitudini, negli ultimi anni è in forte aumento la percentuale […]
I mesi invernali mettono a dura prova il nostro corpo che si trova a combattere contro i malanni stagionali, come […]
Il ferro è un elemento essenziale per l’organismo ed è coinvolto in numerosi processi fisiologici; infatti, promuove la formazione di […]
Il magnesio è un minerale fondamentale per l’equilibrio del corpo, presente in quantitĂ che variano tra i 22 g e […]
Il mondo dell’integrazione alimentare, conosciuto anche con il termine nutraceutica, è cresciuto esponenzialmente negli ultimi anni e i prodotti disponibili […]
A tutti è capitato di soffrire di mal di testa almeno una volta nella vita e i sintomi che si […]
Mal di testa frequenti, stanchezza, colorito pallido o spento sono i segnali tipici della carenza di ferro, un disturbo particolarmente […]
La carenza di magnesio può svolgere un ruolo importante in diverse condizioni cliniche riguardanti la salute delle donne, una su […]
Seguire una dieta sana ed equilibrata in gravidanza è la prima regola fondamentale per mantenersi in salute durante questo periodo […]
